アニメ「呼吸のマインドフルネスワーク」３

株）イヴケアの提供する５分間プラクティス・アニメーション

「呼吸のマインドフルネスワーク」

心地よい風景を思い浮かべながら呼吸します。

イメージ例イラスト（縁側）

アニメーションではちょうちょが舞っていて素敵でした。