アニメ「呼吸のマインドフルネスワーク」2

株）イヴケアの提供する５分間プラクティス・アニメーション

心地よい風景を思い浮かべながら呼吸します。

イメージ例イラスト（田んぼ）

アニメーションではちょうちょが舞っていて素敵でした。